Каждый из нас хотя бы один раз в жизни испытывал чувство вины…И речь идет не только о рациональной его разновидности, когда мы кого-то подвели, но и об иррациональной. Такое чувство вины мы впитываем едва ли не с молоком матери, точнее, в нас его активно культивируют с самого детства. Став взрослыми, мы даже не замечаем, как оно накладывает отпечаток на все наши действия, реакции и поступки, а фактически – на всю нашу жизнь. А ведь вина может быть одной из важнейших причин формирования заниженной самооценки и серьезной преградой на пути к счастливой и успешной жизни.

Вы постоянно чувствуете вину? Никак не можете избавиться от гнетущего чувства, заставляющего страдать, даже признав или исправив ошибку? Значит, речь идет скорее о нездоровом самобичевании или иррациональной вине, чем о реальной вине. 

Общаетесь с близким окружением манипулируя виной?

Приглашаем Вас на наше занятие, на котором вы узнаете:

• Что такое чувство вины? Откуда оно берется и на что влияет?
• Чем отличается рациональная и иррациональная вина.
• Как общаться с детьми и близкими без манипуляций виной.
• Как перестать испытывать чувство вины за все на свете и начать жить спокойно.